Once Up On A Time !

Till sommaren kommer mina nyinköpta olympiska ringar att hänga i nya Carporten så då " bara händer det" ska banne mig klara muscle-up  i sommar ! Kolla på glädjen i länken :)

Muscle - up och sann glädje ! :)

Ha det gott

Ulf

Man blir ödmjuk över livet !

CrossFit som träningsform och som en gemensam plattform för att möta andra för att stödja, stötta och glädjas tillsammans....kolla in länken här nedan !

CrossFit - There is no stoping her with Jacqui Pierce

Ha en bra vecka och sköt om er därute !

Ulf

Kvalitetstid för mig !

Kvalitetstid kan för mig kommer i många olika former och man brukar ju säga att "en bild säger mer än tusen ord" här är ett axplock av mitt !