Här är en av mina inspiratörer när det gäller CrossFit träning han heter Rick Rodriquez och där man verkligen kan säga att ålder bara är en bunt siffror ibland.
Han tog en silver medalj i senaste Reebok CrossFit games 2012 ( masters klassen 55 - 59 år) som motsvarar ett VM inom CrossFit.
Inställningen till träning är lika viktig för att både "Kroop o Knopp" och vill man sen sig mäta sig i tävling mot andra i samma åldersgrupp så är det ditt eget val.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kul att du vill lämna ett avtryck..ha det bäst...
Ulf...